弘田雄士オフィシャルサイト「be」｜スポーツトレーナーが伝えるスポーツ現場に求められる「読み書きそろばん」能力

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オンラインCoaching cueセミナー開催！

現場にいるから献身的なわけではない　EXOS Performance Hubに参加して

2019年1月14日 YUJI HIROTA

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2019年1月12日土曜日。業務で参加が1時間ほど遅れてしまったものの、EXOSのセミナーに参加してきました。パワー …

トレーニング

スクワット、膝をつま先より前に出すな！を疑え

2019年1月13日 YUJI HIROTA

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いつもと少し毛色は違いますが、 Twitterで呟いた内容に、多くの専門家の方から反響をいただいたので、スクワットに関して私が考えていることを共有しようと思います …

インフルエンサーの情報発信の重圧に思いを馳せて

2019年1月11日 YUJI HIROTA

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インフルエンサー。私が学生時代にはなかった言葉で、響きはあまり好きではないのですが、影響力を持つ個人が注目される時代にな …

トレーニング

免疫力低下の原因とその対策。SIgA分泌型免疫グロブリンAについてのまとめ記事

2019年1月10日 YUJI HIROTA

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乾燥し寒くなってくると増えるのが、風邪やインフルエンザの罹患者。よくトレーニングをしている人やアスリートほど、俗にいう風 …

選手の頭の上にある「現役タイマー」を想像せよ

2019年1月9日 YUJI HIROTA

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ブログでいろいろな情報発信をしている私。コツコツとムラなくインプットをしていく継続力こそあるものの、実際は怠け者で超マイペース。強いられたり急かされたり …

おススメ本・商品

「人に道を聞かれやすい人になること」が魅力的なトレーナーの1指標の理由とは

2019年1月8日 YUJI HIROTA

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遠征や移動で長時間電車に乗っている時間が増えています。移動時間中に、最近読了した本が対人とのコミュニケーションが大事なト …

現場スキル

あなたの武器は何？自分の専門家としての強みを見つけよう！

2019年1月7日 YUJI HIROTA

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あなたの武器は何ですか？仕事をするうえで、こんな風に聞かれて、一言で答えられる人。そんな人は何％ぐらいいるのでしょう …

逆転勝利でトップチャレンジ昇格！清水建設ラグビー部、入替戦勝利で終えて

2019年1月5日 YUJI HIROTA

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疲労困憊だけど気持ちが高ぶって休めない… 広島から東京に向かって帰る新幹線の中で、このブログを更新しています。 20 …

現場スキル

公式戦中にスタッフはどんな働きをしてるの？具体的に教えます

2019年1月3日 YUJI HIROTA

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これからスポーツ現場で働きたい、と思っている人たちにとっては、試合中のスタッフの動きって気になるはず。スポーツやチームに …

ブログ書きたいトレーナー必見！「メイントピックｘ興味のある切り口」はネタを生み出すコツの１つ

2019年1月1日 YUJI HIROTA

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1年の計は元旦にあり。なにか新しいことを始めるタイミングとして、年明けは絶好の機会。性根を入れてブログを始めたい！ …