用意したプログラムをやらない選手をどう考えるか
コンディショニングコーチとして プロ野球選手や社会人ラグビー 選手など、アスリートを500人以 上指導してきた…
現場スキル
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哲学
【S&C系トレーナー十ヶ条】デモのために練習をしよう！
先日、リツイートにてとても興味深 いツイートを目にしました。 論文十ケ条というもので、ある研究 室の壁に貼って…
現場スキル
大きな声と身振り手振りで実力x1.25倍の法則
コンディショニングコーチとして プロ野球選手や社会人ラグビー 選手など、アスリートを500人以 上指導してきた…
現場スキル
バイアスを自覚せよ！トレーニング指導の技術を向上させる考え方
2019年10月11日土曜日。 日本列島を巨大な台風が襲い多くの 人が被害に遭われました。 目を疑うような浸水…
トレーニング＆コンディショニング
子供の背中をただ見守ることで支えよう
コンディショニング・トレーニン グの専門家として18年目を迎えた 弘田雄士です。 早いもので我が家の次女も中学…
トレーニング＆コンディショニング
プッシュとプルの比率とその種目選択の重要性
アスリートスポーツ、特にチームス ポーツを指導して18年目になる S&C専門家の弘田雄士です。 トレー…
所感
スポーツに物申す人たちに物申したいこと
仕事として関わっているスポーツも いよいよインシーズン。 プロ野球も佳境を迎え、いよいよ 日本開催でのラグビー…
キャリアデザイン
出身大学、日本大学との新たなご縁
2019年度より、清水建設ブルー シャークスの業務と並行して、 日本大学の複数の部活に関わら せていただいてい…
現場スキル
チームスポーツ合宿に参加するトレーナー業が持参すべきもの5選
今季より所属している大学ラグビー 部の菅平合宿に４日間参加していま した。 別業務との兼ね合いで、仕事仲間に …
トレーニング＆コンディショニング
私が一人ひとりに個別プログラムを作らない理由
チームスポーツを担当することが多 い私。 セミナーや個別相談で多く聞かれる 質問の一つが、 「一人ひとり課題や…
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