コンディショニングコーチ弘田雄士　公式ブログ「夢は正夢」野球とラグビーのアスリート専用トレーナー - Part 2

弘田雄士オフィシャルサイト「be」

Agile development 素早い開発で変化に適応せよ

おススメ本・商品

車での移動時間が長いトレーナー業必見！時間をムダにしないオススメ3選とは

2019年12月27日 YUJI HIROTA

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アスリート600人以上を指導してきたコンディショニングコーチの弘田雄士です。 2019年もまもなく終わり2020年へ。年々時の流れが早 …

現場スキル

イメージしやすいトレーニングプラン提案で技術コーチから理解を得よう

2019年12月25日 YUJI HIROTA

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コンディショニングコーチとして今まで600人以上のアスリートを指導してきた弘田雄士です。様々なスポーツに関わってきましたが、現場で直 …

現場スキル

用意したプログラムをやらない選手をどう考えるか

2019年12月2日 YUJI HIROTA

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コンディショニングコーチとしてプロ野球選手や社会人ラグビー選手など、アスリートを600人以上指導してきた弘田雄士です。 S&C …

【S&C系トレーナー十ヶ条】デモのために練習をしよう！

2019年11月11日 YUJI HIROTA

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先日、リツイートにてとても興味深いツイートを目にしました。論文十ケ条というもので、ある研究室の壁に貼ってあるものだということ。 …

現場スキル

大きな声と身振り手振りで実力x1.25倍の法則

2019年10月28日 YUJI HIROTA

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コンディショニングコーチとしてプロ野球選手や社会人ラグビー選手など、アスリートを500人以上指導してきた弘田雄士です。ス …

現場スキル

バイアスを自覚せよ！トレーニング指導の技術を向上させる考え方

2019年10月18日 YUJI HIROTA

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2019年10月11日土曜日。日本列島を巨大な台風が襲い多くの人が被害に遭われました。目を疑うような浸水被害の現場を …

トレーニング＆コンディショニング

子供の背中をただ見守ることで支えよう

2019年10月3日 YUJI HIROTA

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コンディショニング・トレーニングの専門家として18年目を迎えた弘田雄士です。早いもので我が家の次女も中学2年。小学2年生から始めた女子サッカー。中学校に上がり、自ら …

トレーニング＆コンディショニング

プッシュとプルの比率とその種目選択の重要性

2019年9月23日 YUJI HIROTA

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アスリートスポーツ、特にチームスポーツを指導して19年目になるS&C専門家の弘田雄士です。トレーニングプログラム作成の際に十分な配慮が必要なことの一つが、「プッシュ …

スポーツに物申す人たちに物申したいこと

2019年9月20日 YUJI HIROTA

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仕事として関わっているスポーツもいよいよインシーズン。プロ野球も佳境を迎え、いよいよ日本開催でのラグビーの祭典もスタート。またスポーツが熱くなりそうな …

キャリアデザイン

出身大学、日本大学との新たなご縁

2019年8月26日 YUJI HIROTA

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2019年度より、清水建設ブルーシャークスの業務と並行して、日本大学の複数の部活に関わらせていただいています。日大とのご縁をいただいて以前所属していたマネジメン …