現場トレーナー スポーツトレーナーあるある10選【あなたはいくつ当てはまる？】 YUJI HIROTA Twitterで1日1投稿で「スポーツトレーナーに聞く！本気でYes/No」という企画を行いました。 ワタシ的には共感いただけそうな「ある …
現場トレーナー 味をしめちゃえば頑張れる論とあと10cm掘れば説 YUJI HIROTA タイトルで全て語ってしまっていますが、本日は「もうちょっとの頑張り」が結果につながるよ、という内容です。 専門的なブログは、多くの同業 …
現場トレーナー 仕事モードオフ、情報オフのテクニックを磨こう YUJI HIROTA 関東もびっくりするほど連日の雨。 7月後半の4連休はほぼステイホームになってしまいました… 感染者数が日に日に増えている現状で、何のちゅうちょもなく外出するのも難しいの …
現場トレーナー 予定を入れない1日を手帳やカレンダーに書き込もう YUJI HIROTA コンディショニングコーチとして スポーツ現場に携わって17年目。 トレーナー業を生業としている私 ですが、2016年から始めた新し …
哲学 道具を大切にする日本のスポーツ文化を考える YUJI HIROTA 先日久々の草野球に参加。意外なと ころで娘達から感心されたことがあ りました。 昨今、いろいろと問題点ばかりが 噴出している日本のスポーツ界。 ずっとスポーツに携 …
現場トレーナー マルチ業務するトレーナーが持つと便利な「モードチェンジ」 YUJI HIROTA 2018年2月現在。3年越しでずっと受講したかった朝倉全紀さんが指導するMovement of fundamentals（MOF)に参加して …
現場トレーナー 一番実感する瞬発力の衰えを考察する YUJI HIROTA 2020年4月で私は44歳になります。 現場に立つストレングス&コンディショニングを専門とするものとして、自分自身の体で一番変化を実感する事。 それが瞬発力の衰 …
現場トレーナー 野球経験者におススメしたいスイッチを入れるルーティンとは YUJI HIROTA 物心をついたときから、自分の目の前には常に野球がある環境でした。一番幼い原風景は、母に連れられて厚手のグランドコートを着ながら東京ロッテオリ …
現場トレーナー ちゃんと知っていますか？暖房器具の使い方のセオリー YUJI HIROTA 2018年に入ってようやく落ち着いてきたと思ったら、昨晩からの大雪。雪に慣れない関東方面の皆さんは、ご苦労されているのではないでしょうか。私 …
現場トレーナー スポーツトレーナーの体つき=抜群の名刺！関わる種目らしいスタイルを創ろう YUJI HIROTA 2016年秋。タチリュウコンディショニングジムの代表取締役である藤田文武さんとトレーナー業界で活躍されている朝日謙太さんとお食事をする機会が …
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