おススメ本・商品 どこよりも早い！「競技力向上のためのウエイトトレーニングの考え方」の書評 YUJI HIROTA 9月10日木曜日に出版予定の「競技力向上のためのウエイトトレーニングの考え方」。 河森直紀氏の2冊めの出版本です。 なぜこのタイミン …
現場トレーナー 味をしめちゃえば頑張れる論とあと10cm掘れば説 YUJI HIROTA タイトルで全て語ってしまっていますが、本日は「もうちょっとの頑張り」が結果につながるよ、という内容です。 専門的なブログは、多くの同業 …
現場トレーナー 仕事モードオフ、情報オフのテクニックを磨こう YUJI HIROTA 関東もびっくりするほど連日の雨。 7月後半の4連休はほぼステイホームになってしまいました… 感染者数が日に日に増えている現状で、何のちゅうちょもなく外出するのも難しいの …
所感 熱くなれ YUJI HIROTA 洪水のような情報。 誰も経験したことのない先行きの見えない状況。 どこに向かって自分の足を進めていけばいいの？ そんな思いで悶々としている人、多いのではないでしょうか。 …
現場スキル 鼓舞する指導、分析する指導 YUJI HIROTA 先日、意識の高いアスリート選手から嬉しいLINEメッセージが。 こうやったストレートなフィードバックをくれる選手は珍しいもの。 これでまた3ヶ月ぐらいは指導者寿 …
おススメ本・商品 子どもたちのストレス解消法！おもちゃの月額レンタルサービスや運動小物を紹介します YUJI HIROTA 緊急事態宣言からおよそ3週間。 子どもたちに至っては、休校から1ヶ月以上が経ちました。 感染予防のための自宅自粛は当然の措置。…とは …
SNS 無料配信をする側になった際に考えておくべきこと YUJI HIROTA 体調崩すことなく日々過ごされているでしょうか。 STAY HOMEに全力で取り組む、という初の体験にトライしている日々。 我々ト …
おススメ本・商品 KABUKIストレングスのトラップバーHDとトランスフォーマーバーでトレ器具充実を！ YUJI HIROTA 毎日話題は新型ウイルスのことばかり。 少しずつ保障の話が具体化してきたのは安心材料ですが、心が落ち着かない日々が続いていますよね。 …
おススメ本・商品 Stay homeの今だからこそオススメのトレーニングとアイテムとは YUJI HIROTA 今まで誰も経験したことのない「静かな戦争」が始まっています。 新型コロナウイルスによって、すべての人が今までとは全く違った生活を送って …
おススメ本・商品 コスパ最強！トレーナー業がチェックしておくべき有料サイト3選 YUJI HIROTA 2020年3月。 ニュースを見ても、記事を読んでも、出てくる話題はコロナウイルスに関するものばかり。 今まで我々が経験した天災と …
おススメ本・商品
