現場トレーナー 年齢を重ねても運動能力を維持せよ！トレーナーこそ危機感を持ってトレーニングを YUJI HIROTA 弘田雄士オフィシャルサイト「be」 2018年4月をもって42歳となりました。「不惑」といいますが未だに人生には惑いっぱなしで、安定感はゼロ。波が大きかった30代を振り返ると、 …
現場スキル アスレティックトレーナー必読！現場トレーナーによる試合中と練習中の怪我人対応の違いとは YUJI HIROTA 弘田雄士オフィシャルサイト「be」 1年以上前のことですが、神戸製鋼が音頭を取って下さり、関西圏のラグビーチームのトレーナーが、株式会社ライフフィットネスのショールームにて集結 …
所感 ダンベルと鉄アレイの違い、わかる？トレーナーも知っておきたい知識とは YUJI HIROTA 弘田雄士オフィシャルサイト「be」 だいぶ歴史を感じる、現在所属しているラグビーチームのウエイト場。トレーニングアイテムの寿命はだいたい同じぐらいのタイミングでやってきます。 …
哲学 評価イコール方法論と考える人は伸びない！クライアント視点の「生きた商品」になるためには YUJI HIROTA 弘田雄士オフィシャルサイト「be」 気がつけば15年を優に超え、トレーナー業としてそれなりに中堅どころになってきました。個別に相談を受けたりアドバイスをする機会も増えました。 …
現場スキル 腹臥位での股関節伸展テスト（Prone Hip Elevation)の使い方 YUJI HIROTA 弘田雄士オフィシャルサイト「be」 お世話になっている有料サイト、「Kinetikos」の記事で特に興味深く読みこんだものをかいつまんでご紹介。トラビスジョンソン氏が「腹臥位で …
所感 名刺に列挙された数にため息…資格の数が表すもの YUJI HIROTA 弘田雄士オフィシャルサイト「be」 トレーナー業界に関わって2018年で16年目に突入しましたが、今まで全く同じタイプの質問を何度も受けてきました。 それが「資格取得」に …
トレーニング 状況に応じたプログラム作成を為すためにも必要な「スピード感」 YUJI HIROTA 弘田雄士オフィシャルサイト「be」 1年以上前のこと。派遣業務として関わっている大学の野球部投手6名がタチリュウコンディショニングジムの熊取店を訪問。 期待のかかる投手達 …
