トピック 握力と指力の違いを知ろう YUJI HIROTA 公式戦シーズンが終わった直後のこと。 定期的にトレーニング指導を行っている、社会人野球チームの投手から受けた質問がありました。 「握力が弱いので、鍛えたいんです。40ちょっ …
トピック スポーツの審判、機械化の声に現場トレーナーが思うこと YUJI HIROTA 2018年9月。所属するラグビー チームの公式戦がスタートしました。 1プレー1プレーで勝負が どちらに転ぶのか、という 試合が …
トピック 時間の概念は担当スポーツや属性によって大きく違う！トレーナーが押さえておきたい「現場特有の常識」 YUJI HIROTA 転職をしたことがある方にとっては、「え、ここではそれが常識なの？」 と驚いた経験が、一つや二つはあるのではないでしょうか。 スポーツ …
トピック 勝てる球質の新常識を考える YUJI HIROTA 2018年も2月に入り、プロ野球のキャンプも本格化しています。私も単発で社会人野球チームにコンディショニング指導に行かせてもらっていますが、ブルペンでの投球を間近で見ていて感じる事 …
トピック サッカーやラグビーから感じたスポーツ文化の違い。2018年ワールドカップで見せた日本人の文化が生きた意識とは？ YUJI HIROTA 「フェイスブックにおけるインターナショナルの友人の数が〇〇人を越えました！」 そんな告知がフェイスブック上に現れた先日。アメリカに留学し拙 …
トピック 自動降格 YUJI HIROTA 15位順位決定戦終了後。チームバスに乗り、花園に戻りチームの荷物を他のスタッフと共に降ろしてから、キャリーを引っ張り、自分のマンションに戻った私。 気がつけば電車 …
トピック プロ野球における疲労を考慮した試合前練習から学べること YUJI HIROTA 2014年なのでもう3年前になりますが、渡辺俊介投手に同行し渡米しました。3か月もの間みっちりとアメリカの野球を学ぶことができた経験は私にと …
トピック 実はあまり知られていない「一番難しい立ち位置」の選手達を知ってる？ YUJI HIROTA ラグビー公式戦の登録メンバーは23人。スターティングメンバー15人と控え選手8名です。 ラグビートップリーグチームでは1チームでおよそ45 …
トピック
