弘田雄士オフィシャルサイト「be」

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2021年 9月

YUJI HIROTA

トレーニング

正攻法として、迷ったら下半身トレーニングをしよう

2021年9月28日 YUJI HIROTA

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久しぶりのブログ記事更新ですが、短くてシンプルな内容です。「下半身のトレーニングこそ頑張ろう！」というメッセージを伝えたい。…一言で言うとこ …

とにかく実際の現場指導を見学しよう

2021年9月6日 YUJI HIROTA

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短いブログになりますが、今回は「とにかく現場指導を直に見学する機会を作ろう！」というテーマで書いていきます。私のようなトレーニング指導をメインとしたトレーナー業であれば、特 …