トピック 握力と指力の違いを知ろう 2021年8月4日 YUJI HIROTA 弘田雄士オフィシャルサイト「be」 公式戦シーズンが終わった直後のこと。 定期的にトレーニング指導を行っている、社会人野球チームの投手から受けた質問がありました。 「握力が弱いので、鍛えたいんです。40ちょっ …
